Nimm deine Gesundheit selbst in die Hand!

Starte gestärkt und voller Energie in die kalte Jahreszeit – für mehr Vitalität, innere Ruhe und Widerstandskraft.

In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie Ihr Wohlbefinden gezielt mit der Teschler-Meridian-Arbeit stärken können.

Mit einfachen Übungen, die Sie gut in den Alltag integrieren können, bringen Sie Körper und Geist in Balance und tanken Kraft für die kalte Jahreszeit.

Spüren Sie, wie Stress abfällt, innere Ruhe wächst und Sie sich rundum gestärkt fühlen.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen.