Kultur & Kreativität

Das vhs-Sinfonieorchester Mettmann-Wülfrath hat seine Ursprünge in den frühen 1950er Jahren und ist inzwischen fester Bestandteil des Mettmanner Kulturlebens. Bestand es lange Zeit als reines Streichorchester, wurde es in den 80er Jahren zu sinfonischer Größe erweitert. Inzwischen spielen rund 35 ambitionierte Laienmusiker*innen aller Altersklassen sinfonische Musik mit dem Schwerpunkt Klassik und Romantik.

Wenn Du unsere Begeisterung für klassische Musik teilst und Lust hast, gemeinsam mit uns Orchesterwerke zu erleben und zu erarbeiten, dann komm doch einfach zu unseren Proben und lerne uns kennen.

Das vhs-Sinfonieorchester probt dienstagabends (19:30 - 21:45 Uhr) in der Aula des Konrad-Heresbach-Gymnasium in Mettmann. Das Repertoire umfasst Meisterwerke der Musik vom Barock bis heute.

Neue Mitglieder sind immer herzlich willkommen. Gesucht werden ganz besonders jegliche Art von Streicher*innen (Violin, Viola, Celli, Contrabass) und Blechbläser*innen.

Interessiert? Dann meldet Euch telefonisch unter (02104) 13920 oder schickt eine E-Mail an sinfonieorchester@vhs-mettmann.de.

Gut zu kochen ist keine Frage des Alters! Natürlich kann man auch im Alter noch das Kochen lernen.

Im Vordergrund dieser Veranstaltung steht das aktive Miteinander. Sie kochen in geselliger Runde leckere Gerichte und Menüs, mit denen Sie sich oder auch Ihre Liebsten verwöhnen können. Ob mit oder ohne Kocherfahrung: machen Sie mit - zusammen, entspannt und gemütlich!

Bitte beachten:

Die Kosten für Lebensmittel in Höhe von etwa 6,00 bis 8,00 € pro Abend und Person werden im Kurs eingesammelt.

Sie wollten immer schon mal wissen, wie Klöppeln geht? Klöppeln ist eine mehr als 500 Jahre alte Handarbeit, die nicht so schwierig ist, wie Sie annehmen.

Früher wurden Spitzen unter ärmlichsten Bedingungen als Luxusartikel für die Reichen gefertigt, heute ist es sowohl kreatives und vielseitiges, als auch klassisches Kunsthandwerk. Es handelt sich um eine Flechttechnik, deren Grundbewegungen "drehen und kreuzen" ist. Man arbeitet die Spitzen auf einem festen Kissen mit Klöppeln, auf denen das Garn aufgespult ist. Sie werden in die Technik eingeführt und als Fortgeschrittene systematisch individuell weiter betreut.

Bitte beachten:

Geben Sie bitte bei der Anmeldung an, ob Sie über eine Klöppelausrüstung verfügen, damit ausreichend Klöppel und Klöppelkissen (auch leihweise) bereitgestellt werden können.

Sie wollten immer schon mal wissen, wie Klöppeln geht? Klöppeln ist eine mehr als 500 Jahre alte Handarbeit, die nicht so schwierig ist, wie Sie annehmen.

Früher wurden Spitzen unter ärmlichsten Bedingungen als Luxusartikel für die Reichen gefertigt, heute ist es sowohl kreatives und vielseitiges, als auch klassisches Kunsthandwerk. Es handelt sich um eine Flechttechnik, deren Grundbewegungen "drehen und kreuzen" ist. Man arbeitet die Spitzen auf einem festen Kissen mit Klöppeln, auf denen das Garn aufgespult ist. Sie werden in die Technik eingeführt und als Fortgeschrittene systematisch individuell weiter betreut.

Bitte beachten:

Geben Sie bitte bei der Anmeldung an, ob Sie über eine Klöppelausrüstung verfügen, damit ausreichend Klöppel und Klöppelkissen (auch leihweise) bereitgestellt werden können.

Durch Aquarellmalerei lassen sich Eindrücke und Details besonders stimmungsvoll wiedergeben. Es entstehen interessante Bilder und Effekte. Die "Kunst" liegt darin, das Verhalten der Farben vorherzusehen und zu steuern. Im Kurs werden unterschiedliche Techniken und Kompositionen ausprobiert. Entwickeln Sie unter fachkundiger Anleitung Ihren eigenen Stil. Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und genießen Sie entspannte Stunden mit Pinsel und Farbe!

Lernziel:

In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt den Umgang mit Farben, Wasser und verschiedenen Maltechniken. Ob zarte Farbverläufe, lebendige Landschaften oder florale Motive – gemeinsam entdecken wir die kreative Vielfalt des Aquarells.

Kursinhalte:

- Grundlagen der Aquarellmalerei

- Farbverläufe und Nass-in-Nass-Technik

- Licht, Schatten und Perspektive

- Praktische Übungen und individuelle Motive.

Der Kurs richtet sich sowohl an Anfänger:innen ohne Vorkenntnisse als auch an Fortgeschrittene, die ihre Technik vertiefen möchten.

Haben Sie Freude am Nähen und möchten Ihre Fähigkeiten weiterentwickeln? Dann lade ich Sie herzlich zu unserem Näh-Café ein!

Jeden Monat treffen sich Nähbegeisterte mit Vorerfahrungen im vhs-Atelier, um gemeinsam zu nähen, Ideen auszutauschen und neue Techniken zu erlernen. Egal, ob Sie an einem neuen Projekt arbeiten oder einfach nur Inspiration sammeln möchten - hier finden Sie einen Raum voller Kreativität und Unterstützung.

Bringen Sie Ihre Stoffe, Nähmaschine und gute Laune mit! Lassen Sie uns gemeinsam die Freude am Nähen feiern und uns gegenseitig inspirieren.

Melden Sie sich an und werden Sie Teil unserer kreativen Gemeinschaft! Ich freue mich auf Sie!

Bitte beachten: Nähmaschinen sind in der vhs vorhanden, Geben Sie bei der Anmeldung bitte an, wenn Sie eine Nähmaschine benötigen. Sie können aber gerne mit der eigenen Maschine nähen.

Entdecke die faszinierende Welt der Acryl- und Aquarellmalerei und wähle selbst, mit welcher Technik du arbeiten möchtest! Ob detailreiche Landschaften, florale Motive oder freies, kreatives Experimentieren - dieser Kurs bietet Raum für deine individuellen Ideen.

Jede:r wird individuell begleitet und erhält persönliche Unterstützung, passend zum eigenen Stil und Können. Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger:innen als auch für Fortgeschrittene geeignet. 

Freue dich auf eine kreative Auszeit, in der du deine eigene Technik und deinen persönlichen Stil weiterentwickeln kannst!

Im Vordergrund dieser Veranstaltung steht das aktive Miteinander. Gemeinsam überlegen wir die Rezepte, die dann mit viel Spaß in die Tat umgesetzt werden. Nach dem Schnibbeln, Schneiden, Braten, Backen, Brutzeln, Köcheln und Dünsten wird gemütlich zusammen gegessen.

Wichtig: Es besteht Beratungspflicht! Teilnehmende beziehungsweise deren Betreuer*innen/ Erziehungsberechtigte, die neu in den Kurs einsteigen möchten, melden sich bitte vorher bei der vhs.

Bitte beachten:

- Auch Begleitpersonen müssen mit angemeldet werden!!! Dies verhindert eine Überbelegung der Lehrküche.

- Die Kosten für die Lebensmittel in Höhe von etwa 7,00 € pro Abend und Person werden im Kurs eingesammelt.

Der MoBaTe-Stammtisch der vhs Mettmann-Wülfrath bietet Modellbahnfreunden und Wiedereinsteigern eine ideale Plattform, um sich auszutauschen und gemeinsam praktische Erfahrungen zu sammeln.

Bleiben Sie neugierig!

Wir besprechen bewährte und aktuelle Technologien der Modellbahnwelt, vergleichen die Produkte der führenden Hersteller und klären, welche Kombinationen sinnvoll sind und welche Stolperfallen vermieden werden sollten. Egal, ob Sie bereits eine Anlage besitzen oder gerade erst wieder einsteigen - hier finden Sie Tipps, um kostspielige Fehler zu vermeiden und Ihre Modellbahnträume gezielt zu verwirklichen.

Ein besonderer Fokus kann auf dem digitalen Modellbahnbetrieb liegen: Welche Möglichkeiten bietet die digitale Technik, und wie lässt sich eine bestehende Anlage aufrüsten? Mit mobilen Testlayouts in verschiedenen Spurweiten können Ideen direkt ausprobiert werden - mit oder ohne PC-Unterstützung.

Ob Fragen zur Technik, Tipps für den Selbstbau oder der Austausch über Erfahrungen mit digitalen Steuerungen - die Themen des Stammtischs richten sich nach Ihren Interessen. Bringen Sie Ihre Fragen, Ideen oder Modelle mit, lassen Sie sich inspirieren und inspirieren Sie uns!

Bitte beachten:

Die Teilnahme am Stammtisch ist jederzeit möglich - auch wenn schon der eine oder andere Termin verpasst wurde. Sprechen Sie die vhs wegen möglicher Entgeltanpassungen gerne an!

Ernst Theodor Amadeus, bekannt als E. T. A., Hoffmann arbeitete zwar als Jurist. Doch seine Vorliebe galt neben der Literatur und der Karikatur vor allem der Musik.

Sie durchzog sein gesamtes musisches Schaffen, dem wir bis heute immer wieder begegnen können.

An diesem Abend wird ein musisch vielseitig begabter Meister in Wort und Ton vorgestellt, der mit seinen ganz unterschiedlichen Werken die Zeit maßgeblich und lange nachwirkend mitprägte.

Ein echtes französisches Baguette lebt von guten Rohstoffen und dem richtigen Gefühl für den Teig. Und genau darum geht es in diesem Kurs. Du lernst Schritt für Schritt, wie ein Baguette de tradition française entsteht und worauf es bei Vorteigen, Teigtemperatur, Formgebung und Backen wirklich ankommt.

Im Kurs backst du mindestens vier eigene Baguettes und lernst dabei, wie sich der Teig entwickelt, wie sich Temperatur, Gluten und Teigausbeute auf das Ergebnis auswirken und warum ein gutes Baguette von Ruhe und sauberer Technik lebt. Dazu gehört das Formen, das Einschneiden und das Einschießen in den Ofen.

Am Ende des Kurses hast du nicht nur vier eigene Baguettes mit T65 Mehl gebacken, sondern auch ein besseres Gefühl dafür entwickelt, wie sich feuchte Teige aufarbeiten lassen und wie du Reife, Spannung und Backergebnis gezielt beeinflusst.

Melde dich jetzt an und verliebe dich in den Duft echter französischer Backkunst!

Lernziel:

- Formen und Einschneiden von mindestens vier eigenen Baguettes

- Zubereitung und Einfluss von Vorteigen (Poolish und Autolyse) auf Geschmack, Struktur und Knetdauer

- Eigenschaften und Bedeutung des originalen T65-Mehls für ein authentisches Baguette de tradition française

- Checkliste für eine offenporige, luftige Krume Baguettes formstabil und sicher in den Ofen einschießen

Bitte beachten:

Die Kosten für die benötigten Zutaten belaufen sich auf etwa 7,00 EUR pro Person und werden im Kurs eingesammelt.

In Zusammenarbeit mit dem DRK-Begegnungszentrum

Sie wollten schon immer abstrakt malen, wussten aber nicht, wie Sie anfangen sollen? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. 

In der abstrakten Malerei lösen wir uns von der realistischen Darstellung: Ein Baum muss nicht wie ein Baum aussehen und eine Blume nicht wie eine Blume. Stattdessen entdecken wir verschiedene Wege um mit Farbe, Flächen und Linien eigene Bildideen zu entwickeln. 

Neben kurzen theoretischen Impulsen/Einlassungen zu Farbtheorie, Komposition und Bildwirkung, steht aber das freie, experimentelle Arbeiten im Vordergrund: ausprobieren, entdecken, verwerfen, neu gestalten. 

Mitzubringen sind Neugier und die Bereitschaft, auch mal etwas Unerwartetes entstehen zu lassen. 

Bitte beachten:

- Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

- Papier wird gestellt.

- Die Materialkosten in Höhe von ca. 15,00 € pro Person werden im Kurs eingesammelt.

Es gibt gewisse Regionen auf der Welt, die so genannten „Blue Zones“, in welchen überdurchschnittlich viele Menschen hundert Jahre und älter werden – und das meist bei guter Gesundheit. Diese befinden sich weit verstreut auf der ganzen Welt, wie zum Beispiel in Italien auf Sardinien, auf Okinawa in Japan, aber auch in Amerika. Doch was haben die Menschen in diesen Regionen gemeinsam?

Eine wichtige Gemeinsamkeit ist die Ernährung, die zu einem Großteil aus vollwertigen, pflanzlichen Lebensmitteln besteht, aber nicht ausschließlich. In jedem Fall kommt der Genuss nicht zu kurz. In diesem Seminar schauen wir uns die Ernährung, aber auch den Lebensstil der Menschen in den Blue Zones an. Welche Nahrungsmittel helfen ihnen, gesund und fit zu bleiben? Welche Gewohnheiten tragen außerdem dazu bei? Und wie lässt sich das alles auf unseren Alltag übertragen? 

Dozentin ist Frau Sabrina Fessler. Sie ist ist als Psychologische Psychotherapeutin und zertifizierte Ernährungsberaterin tätig.

Verschiedene Märchenstoffe regten zu allen Zeiten Komponisten zur Vertonung an.

An vier Abenden sollen unterschiedliche Richtungen wie Zaubermärchen, das Aschenputtel-Thema, Märchen um die verschiedenen Wassergeister oder orientalisch-asiatische Märchen mit umfangreichen Musikbeispielen und Erläuterungen vorgestellt werden.

Möchten Sie trotz eines hektischen Alltags gesunde und ausgewogene Mahlzeiten genießen, ohne ständig in der Küche zu stehen? In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie mit cleverer Planung, einfacher Vorbereitung und durchdachter Vorratshaltung jederzeit schnell etwas Leckeres auf den Tisch zaubern. Statt starrer Pläne zeigen wir Ihnen flexible Möglichkeiten, die sich an Ihre individuellen Bedürfnisse und Vorlieben anpassen. Tauschen Sie sich in der Gruppe aus und entdecken Sie neue Tipps für eine stressfreie Ernährung.

Bitte beachten:

Die Kosten für die Lebensmittel in Höhe von etwa 10,00 € pro Person werden im Kurs eingesammelt.

Nutzen Sie die Kamera Ihres Smartphones, um beeindruckende Fotos zu erstellen! In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie die technischen Möglichkeiten Ihres Geräts voll ausschöpfen und kreative Aufnahmen gestalten.

Entdecken Sie die wichtigsten Funktionen Ihrer Kamera-App wie Fokus, Belichtung und Auflösung.

Komposition und Bildgestaltung: Lernen Sie, wie Sie Ihre Fotos mithilfe von Techniken wie dem Goldenen Schnitt, verschiedenen Perspektiven und Linienführungen interessanter gestalten. Verstehen Sie, wie Sie das vorhandene Licht optimal nutzen, um stimmungsvolle Bilder zu kreieren.

Experimentieren mit Perspektiven und Motiven: Erleben Sie, wie Sie durch kreative Herangehensweisen einzigartige Bilder erschaffen.

Sie setzen das Gelernte bei einem Fotospaziergang in die Praxis um, bei dem wir verschiedene Motive und Situationen fotografieren.

Sushi ist eines der beliebtesten Gerichte der japanischen Küche, das auch in Deutschland an Popularität gewonnen hat. Es gilt fast als Synonym für Japan. Wer schon mal Sushi gekostet hat und Lust verspürt, es selbst zuzubereiten und damit eine Seite der Esskultur Japans kennen lernen möchte, ist hier herzlich willkommen.

Bitte beachten:

Die Kosten für Lebensmittel in Höhe von etwa 13,00 € pro Person werden im Kurs eingesammelt.

In Kooperation mit dem Stadtarchiv Mettmann

Sie wollten immer schon Ihre eigene Familiengeschichte erforschen, wissen aber nicht wie? Dieser Kurs will helfen: Die Ahnenforschung wird durch moderne Internetangebote immer populärer. Doch wo anfangen? Und wie kann man sich einen eigenen „Stammbaum“ erstellen? Der Einstieg ist durch einschlägige Archivportale und die Webseiten privater Unternehmen leichter denn je.

Der Kurs richtet sich an Einsteiger:innen in der Ahnenforschung, die einen Überblick über die einschlägigen Quellen erhalten wollen. Dazu gehören z. B. Kirchenbücher, Zivilstands- und Personenstandsregister, Adressbücher und andere familienkundliche Dokumente.

Die Dozent:innen vermitteln Ihnen die Grundlagen der genealogischen Methode, gerne auch anhand Ihrer eigenen Familiengeschichte. Sie erfahren, wie die bei der Ahnenforschung anfallenden Informationen digital dokumentiert und organisiert werden können. Vielleicht beginnt mit diesem Kurs für Sie der Einstieg in ein faszinierendes Hobby.

Der Alltag in unserer schnelllebigen, lauten, hektischen Welt „bombadiert“ uns permanent mit Reizen - und verhindert zugleich, dass wir unseren (Sinnes-)Wahrnehmungen wirklich Aufmerksamkeit schenken. In diesem Workshop wollen wir zur Ruhe kommen und uns einlassen auf das, was wir hören, sehen, riechen, schmecken und fühlen – und diese Eindrücke schriftlich festhalten. Spielerische Schreibanregungen, Achtsamkeitsübungen und eine entspannte Atmosphäre bilden dabei den Rahmen.

Dieser Kurs lädt dich ein, die japanische Tuschemalerei mit traditionellen Motiven auf einem neuen Niveau zu erleben und deine Fähigkeiten weiterzuentwickeln.

Aufbauend auf deinen bisherigen Erfahrungen verfeinern wir gemeinsam die Techniken des Pinselstrichs und vertiefen das Gespür für die nuancierte Wechselwirkung von Tusche und Wasser. Ziel ist es, deinen persönlichen Ausdruck weiterzuentwickeln und deinen individuellen Stil zu schärfen.

Tuschemalerei ermöglicht es, die Schönheit der Natur sowie den Moment und die Konzentration des Pinsels in einem einzigen Werk zum Ausdruck zu bringen – eine Qualität, die mit wachsender Erfahrung immer bewusster gestaltet werden kann.

Wir experimentieren, erproben neue Wege und schaffen am Ende des Kurses ein eigenes Werk, das deine Entwicklung widerspiegelt.

Grundkenntnisse in der Malerei oder Zeichnung werden vorausgesetzt.

Bitte beachten: Die Materialkosten in Höhe von 8,00 € pro Person werden im Kurs eingesammelt.

Weitere Informationen zu Kaori Hiraiwa und ihrer Arbeit finden Sie unter www.kaorihiraiwa.com.